體育資（zī）訊7月25日訊 據《每日體育報》報道，西班牙國家隊主帥德拉富恩特是“鬥牛士軍團”勇奪世（shì）界杯冠軍的（de）核心功臣之一。正因如此，外界甚（shèn）至將這支球隊稱為“德拉富恩特的西班（bān）牙”，而非像“姆巴佩的法國”或“哈蘭德的（de）挪威”那樣（yàng）將光環聚焦於某位球星。
自從出任男足國家隊主教練以來，德拉富恩特極佳的身體狀態便備受矚（zhǔ）目。更（gèng）令人（rén）驚歎的是，他證件上的年齡已達65歲，這讓他的好身材顯得尤為不可（kě）思議。
自（zì）決賽奪冠後，社（shè）交媒（méi）體上關於這位鬥牛士軍團教頭肌肉的“梗”便層出不窮。在西班（bān）牙隊的每場比賽（sài）中，許多球迷（mí）都好（hǎo）奇：一位65歲的老人，究竟是如何像德拉富恩特這樣練出如此結實的（de）手臂和胸肌的？
如今，他（tā）本人在（zài）與“Post United”合作的一部視頻中（zhōng）親自揭曉了“秘（mì）訣（jué）”：“我有（yǒu）一套每（měi）周訓練計劃（huá），針對不同的肌肉群進行（háng）鍛煉。第一天練胸，第二天練背，接著練手臂，”他介紹道。
“就這樣循環往複，”他表示，並強調比起具體（tǐ）的訓練計劃，更（gèng）重要的是執行計劃所（suǒ）需的自律（lǜ），“一年365天每天都要練”，“絕不間斷”。
盡管視（shì）頻氛圍輕鬆，但一些網友還是敏銳地發現他的計劃裏缺少了“練腿日”，並借此調侃：“既然主帥都跳過練（liàn）腿，那我也（yě）跟著跳（tiào）過了。”還有人覺得（dé）他神似動（dòng）漫《龍珠》裏的經（jīng）典（diǎn）角（jiǎo）色：“簡直是現實版的龜仙人啊！”
與20年前相比，這位（wèi）西班牙主帥的（de）體態更是令人稱奇。當（dāng）時40多歲的他剛在塞維利亞開啟執教生涯。最近，一張德拉富恩（ēn）特的舊（jiù）照在網絡上瘋傳，這也向人們證明：在西班牙足壇，赫塔費主帥博達拉斯並非唯一上（shàng）演“本（běn）傑明·巴（bā）頓”式逆生（shēng）長奇跡的（de）人。
